3 snacks saludables

¡Hola, hola! En esta vídeo-receta encontrarás 3 tentempiés saludables y con los que no tendrás remordimientos de conciencia y que pueden servir de snack saludable para niños  :-). Comer siempre lo mismo no es divertido, así que…¡apúntate al picoteo sano

Dificultad: Muy fácil

Tiempo preparación: Menos 5 min. aprox.

Número personas: 1

Ingredientes:

Dip aguacate:

  • 1/2 aguacate
  • 1/2 limón pequeño jugo
  • Pimienta
  • Sal

Bastoncillos:

  • 1/2 pepino
  • 1 zanahoria

Manzana con dátil, canela y limón:

  • 1 manzana
  • 1 dátil
  • 1/2 limón pequeño jugo
  • Canela

Caqui y plátano:

  • 1 caqui
  • 1 plátano

Acompañamiento (opcional):

  • 1 dátil, coco rallado, pasas, fideos chocolate, etc..

¡Disfrútalos!

snack saludable

¿Qué snacks rápidos haces en casa? Compártelos en comentarios y así nos damos ideas entre todos 😀 ¡Un beso muy gordo!

P.D.:  No puedo irme sin dejarte estas dos estupendas ideas receta de patatas al horno y ensalada de pera. Espero que te gusten 😉

Lola  
youtube-32facebook-3-32
instagram-32

 

Anuncios

6 comentarios en “3 snacks saludables

  1. Esos tentempiés me vienen de maravilla porque siempre ando picoteando entre horas y me voy a las patatas fritas y a los frutos secos…Gracias Lola!

Lo mejor de éste post...¡tu comentario! :-)

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s