Agua de piña – Tip para adelgazar

agua de piñaSi quieres bajar de peso, eliminar líquidos o simplemente depurar tu cuerpo, esta idea te va a venir genial, ya que los beneficios del agua de piña son muchos: es diurética, depurativa y ayuda a quemar grasas. Siempre que tengo una piña en casa, aprovecho su cáscara para hacer este agua. A continuación te cuento el secreto 😉

Cómo hacer agua de piña para adelgazar

Dificultad: Muy fácil

Tiempo de preparación: 2 min.preparación + 30 min. cocción aproximadamente

Ingredientes:

  • 1 litro de agua
  • Cáscara de una piña

Elaboración:

Se corta la cáscara de una piña, se lava y se incorpora en una olla junto con un litro de agua.

Se deja hervir durante 30 minutos y una vez que esté lista, se cuela el agua para evitar que queden restos de cáscara y se vierte sobre una botella o jarra.

Finalmente, cuando el agua esté a temperatura ambiente, se puede guardar en la nevera y conservarla un par de días.

¡Qué bien se siente uno cuando se cuida!, ¿verdad? 🙂

 

Idea: Se puede tomar tanto fría como caliente, en este último caso, me gusta incluirle una cucharadita de miel.

Observaciones: El sabor está bien pero lo que tenemos que tener en cuenta al beberla, son los efectos beneficiosos que tiene sobre nuestro cuerpo.

¡Noticiaaa! Aquí puedes ver mis nuevos cocina fácil vídeos . Espero que los disfrutes ya que los he hecho con mucha ilusión ❤

 

Anuncios

4 comentarios en “Agua de piña – Tip para adelgazar

Lo mejor de éste post...¡tu comentario! :-)

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s