10 ideas para ahorrar en comida

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Siempre debemos intentar ahorrar y en época de crisis esta necesidad es aún mayor. Es por ello que os dejo diez ideas para ahorrar en vuestro hogar, sin dejar de disfrutar de una alimentación variada y saludable:

Antes de la compra

1. Hacer una lista de la compra: Es aconsejable revisar lo que nos falta en casa (para no duplicar productos y evitar tirar alimentos caducados), apuntarlo todo en una nota y lo más importante, ¡no saltarnos la misma!.

2. Evitar ir a comprar con el estómago vacío: Si vamos con hambre, seguramente nos apetezca comprar productos innecesarios y poco saludables.

3. Revisar los cupones o catálogos de ofertas: Podemos consultar los catálogos de los diferentes establecimientos para comparar sus ofertas. En mi caso, suelo consultar a través de Tiendeo en www.tiendeo.com, o bien, a través de su aplicación para móviles (además puedes elegir tus tiendas favoritas y te avisan de los nuevos catálogos). Por otro lado, es muy recomendable utilizar los cupones de establecimientos como Carrefour, Día etc. En los que te ofrecen descuentos en productos o te regalan un determinado importe para canjear en un plazo concreto.

4. Ir al supermercado sin prisas y en los momentos de menor afluencia: Si hay un número menor de personas en el establecimiento y disponemos de tiempo, podremos ver las ofertas y comparar los precios mejor.

Durante la compra

6. Elegir frutas y verduras de temporada: Estas además de ser más baratas son más sanas (como ya hemos visto en el post anterior de Frutas y verduras de temporada)

7. Comparar los precios de los estantes superiores e inferiores: Los precios más bajos suelen estar colocados en éstos estantes, mientras que los productos más caros suelen estar situados a la altura de los ojos.

8. Comprar marcas blancas: Son productos fabricados por las grandes empresas, con el nombre del supermercado y a un menor precio que el de su marca.

Después de la compra 

9. Hacer uso de los tuppers: Si tenemos que comer fuera, seguramente la opción más barata y sana será llevar la comida hecha por nosotros. En mi caso, tengo que comer todos los días de la semana fuera, por lo que suelo aprovechar durante el fin de semana para cocinar y congelar algunos platos.

10. Reuniones en casa: Si vamos a reunirnos con la familia o amigos para almorzar o cenar, podemos hacerlo en casa y animar a los demás a que participen con algún plato. Será más económico, saludable y una oportunidad para conocer nuevas recetas que poner en práctica 😉

¿Tienes más ideas? ¡Compártelas aquí!

¡¡¡Notición!!! He creado un canal de Youtube para el blog con el nombre Cocinar al punto, para que sea más práctico y divertido seguir las recetas. Te animo a que lo conozcas y si te gusta, te suscribas para no perderte naaada :-).

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6 comentarios en “10 ideas para ahorrar en comida

    • Hola de nuevo! Pues otras 3 ideas que se me ocurren, son por ejemplo intentar no comprar la fruta y verdura en bandejas o envases, ya que los mismos en muchas ocasiones encarecen los productos. Otro aspecto que tengo en cuenta, es que los envases familiares o “sólo a un euro” suelen resultar más caros que comprar las mismas cantidades del producto original (incomprensible, pero me ha ocurrido bastante a menudo, por ejemplo con el pan de molde, quesos en lonchas etc…) y la última idea que ahora mismo tengo en mente, es tener en cuenta los desplazamientos a la hora de comprar, es decir, puede ser que exista una oferta muy buena en un establecimiento, pero si el mismo se encuentra a bastante distancia, es posible que el gasto de combustible haga que no sea la oferta tan interesante como pensábamos…¿Se te ocurre alguna idea más que podamos añadir? Saludos y gracias por tu comentario!!!

    • Hola!!! Muchas gracias por tu comentario! Me alegra mucho que te haya gustado y que te haya parecido ameno. No quería que fuera muy pesado este post y lo resumí bastante, así que es posible que más adelante haya una segunda parte 😉 Saludos y gracias!!!

Lo mejor de éste post...¡tu comentario! :-)

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