Frutas y verduras temporada verano

Fruta y verdura temporada verano

Hace poco que entró el verano y con él la nueva temporada de frutas y verduras. Como ya habréis escuchado más de una vez, lo ideal es tomarlas durante la temporada, ya que en ella presentan una mayor calidad (se encuentran en el momento justo de maduración, por lo que están más sabrosas y contienen más vitaminas y minerales) y tienen un mejor precio (se producen en grandes cantidades y los gastos de transporte o almacenaje son menores que en el caso de los de fuera de temporada).

Por otro lado, donde habitualmente compramos encontraremos productos que no correspondan con la temporada de ese momento. Esto puede ser debido a que se recogieron hace meses y han estado guardados en cámaras frigoríficas o bien, han sido importados desde el otro lado del mundo (por la diferencia de estación), por lo que habrán recorrido un montón de kilómetros.

Así que comparto con vosotros la imagen de FACPE, con las frutas y verduras del verano y os animo a tomarlas de diferentes maneras, ya sea en batidos, zumos, ensaladas, cremas etc. nos lo agradecerán nuestra salud y también nuestro bolsillo 😉

¡Hasta el siguiente post!

¡¡¡Notición!!! He creado un canal de Youtube para el blog con el nombre Cocinar al punto, para que sea más práctico y divertido seguir las recetas. Te animo a que lo conozcas y si te gusta, te suscribas para no perderte naaada :-).

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Un comentario en “Frutas y verduras temporada verano

  1. Pingback: 10 ideas para ahorrar en comida | Cocinar al punto

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